پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پنیر کم چرب
آمده حالا وقتش رسیده که بدنی بدون چربی و خوش... اندام پیدا کنید ۱۲ قانون چربی سوزی به شما کمک...
شفاآنلاین> سلامت> روش های مختلفی برای آب کردن چربی... فرد می تواند به راحتی چربی هایش را آب کند... به گزارش شفاآنلاین جای هیچ سوالی نیست که چربی سوزی... ی چیزی است که برای آب کردن چربی های شکم...
کد خبر: ۱۳۷۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۰


با مصرف کافی میوه و سبزی کاهش مصرف چربی های...
با مصرف کافی میوه و سبزی کاهش مصرف چربی های... کم چرب با افزایش خطر سرطان ارتباط دارد لذا افزودن... دهد گوشت قرمز کم چرب را نباید بیشتر از 500... کمتر از آن را با غذاهای حیوانی پرکنید عوامل تغذیه...
کد خبر: ۱۳۵۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۶


کمتر است برای پیشگیری از سرطان و سایر بیماریهای مزمن... سرطان را افزایش میدهند عبارتند از - چربیها غذاهای پرچرب... افزایش میدهد اسیدهای چرب ترانس و اشباع در کیک کلوچه... چربیها هستند بنابراین سعی کنید چربی مورد نیاز خود را...
کد خبر: ۱۳۳۰۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۲


است که اسید های چرب امگا سه در این سالاد... دریایی می تواند چربی های مازاد بدن زا از بین... توان به همراه کاهو دانه های زیتون پنیر کم چرب...
کد خبر: ۱۳۲۵۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۷


باخته می دانند به همین دلیل کم نیستند افرادی که... از طریق مراجعه مداوم به راهنماهای کالری/چربی است این کارها... مفید است حقیقتا دانستن اندازه انرژی یک واحد پنیر یا... شود استفاده ازچند نکته ساده برای کاهش چربی دریافتی نیز...
کد خبر: ۱۳۲۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۸


های آسان تر و کم دردسرتری هم برای کاهش وزن...
انجام دهید راه های آسان تر و کم دردسرتری هم... کوچکی را در زندگی تان پیاده کنید تا با چربی... های اضافه خداحافظی کنید در ادامه شش روش کم دردسر... جای کم کردن آن به جای کم کردن غذا در...
کد خبر: ۱۳۱۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۹


های آسان تر و کم دردسرتری هم برای کاهش وزن...
آسان تر و کم دردسرتری هم برای کاهش وزن وجود... تان پیاده کنید تا با چربی های اضافه خداحافظی کنید... در ادامه شش روش کم دردسر برای کاهش وزن را... بخوانید 1 اضافه کردن غذا به جای کم کردن آن...
کد خبر: ۱۳۱۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸


افتاده است که غذاهای کم چرب خوشمزه و درست و... حسابی نیستند اما در بسیاری موارد خوراکی های کم چرب... و کم کالری از انواع پرکالری قابل تشخیص نیستند و... که خوراکی های کم چرب به خوشمزگی خوراکی های پرچرب...
کد خبر: ۱۲۵۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۱


انجام یوگا بطور منظم وزن کم کنید اما اضافه کردن... وزن کم کنید اینکه آیا شما با انجام یوگا وزن... کم می کنید یا نه به کل کالری سوزانده شده...
با انجام یوگا بطور منظم وزن کم کنید اما اضافه... شما وزن کم کنید اینکه آیا شما با انجام یوگا... وزن کم می کنید یا نه به کل کالری سوزانده... ساعت یوگا بسوزانید تا نیم کیلو در هفته وزن کم...
کد خبر: ۱۲۴۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴


شدند تا به مدت 4 سال فقط مکمل کلسیم روزانه... 300-600 میلی گرم عنصر کلسیم مکمل کلسیم 300-600 میلی گرم... عنصر کلسیم به صورت ترکیب با مکمل ویتامین d 1000... تمام انواع سرطان تقریبا 60 درصد کمتر از زنانی بود...
کد خبر: ۱۲۳۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۸


در آن پوست شکم عضلات زیر آن و دیواره رحم...
شکم اول جزء مواردی هستند که زایمان سزارین توصیه می... در آنها کمی افزایش می یابد چنین مطالعاتی می تواند... در شکم به دنیا می آورد فرصت بلوغ ریه های... عوارض کمتری دارد به طور کلی زایمان طبیعی یک فرایند...
کد خبر: ۱۲۲۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۲


یا سرخ شده یا مقدار بسیار کمی روغن خوراک لوبیا... سالاد کم چرب اسفناج و سبزیجات تازه به صورت سالاد... پز مرغ کباب شده کاهو گوجه فرنگی پیاز پنیر کم... چرب و سس سالسا گوشت کباب شده سیب زمینی کوچک...
کد خبر: ۱۲۲۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۸


به گزارش شفا آنلاین در صورتی که میزان چربی مادر... و از او درباره میزان دریافت چربی در دوران بارداری... پرسیدیم میزان مناسب دریافت چربی محسن پور درباره میزان دریافت... چربی مناسب در خانم ها می گوید میزان دریافت چربی...
کد خبر: ۱۲۱۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۲


از کشورهایی است که زنان در آنجا کمتر شیر مصرف... حال کاهش مصرف میوه و سبزیجات مصرف کم غذاهای دریایی... چون ماهی های روغنی خوردن پروتئین های پرچرب مانند گوشت... قرمز استعمال دخانیات استرس کم تحرکی اضافه وزن عدم رعایت...
کد خبر: ۱۱۶۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۹


شدن موثر چربی بدن در این ماه رخ می دهد...
و روزه داری می تواند به تغذیه مناسب کمک کند... بدن انسان برای حفظ سلامتی خود همواره مقداری از چربی... مرور زمان چربی های ذخیره شده تغییر رنگ داده و... بگیرند بسیار کمتر می شود روزه داری در افراد لاغر...
کد خبر: ۱۱۴۶۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۵


به گزارش شفا آنلاین نفخ شکم یکی از بیماری هایی... برای درمان نفخ شکم راه های بهتری ازجمله دمنوش ها... دمنوش ها و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید اگر پس از... کرد میوه هایی که قند کمتری دارند انتخاب کنید بعضی...
کد خبر: ۱۱۳۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۳


و کاهش وزن کم کنند ...
کردن چربی هاست با این حال بهتر است این را... هم بدانید که میزان کالری چربی و شکر موجود در... وزن کم کنند دستورالعمل های ما را دنبال کنید تا... بدانید کدام غذاها به ذخیره چربی های تان اضافه می...
کد خبر: ۱۱۰۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۷


شفا آنلاین سلامت چربی های شکم آن دسته از چربی...
مانند پنیر کم چرب یا تخم مرغ آب پز بهترین... به ویژه در کاهش وزن و آب کردن چربی ها... افزایش چربی های اضافه در ناحیه شکم می شود این... لیوان شیر کم چرب می تواند جایگزین مناسبی برای افرادی...
کد خبر: ۱۰۷۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۱


تا فشار قند و چربی خون و وزن آنها کنترل... چاقی فشار خون بالا افراد کم تحرک مادری که فرزند... شده است هفته سلامت از یکم تا هفتم اردیبهشت ماه... لبنیات کم چرب نان بربری و سنگک به جای نان...
کد خبر: ۱۰۵۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۵


شفا آنلاین سلامت رژیم غذایی مناسب و بدون چربی در...
همچنین افزایش فشارخون به عنوان زنگ خطر افزایش چربی خون... 2 لیوان شیر با یک درصد چربی 100 گرم گوشت... بدون چربی یک واحد ماست و پنیر کم چرب و... از انواع روغن ها کمتر از 4 قاشق بهره ببرند...
کد خبر: ۱۰۲۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶


آخرین اخبار